산후 마사지를 알아보았다.조리원에서 받을것인지, 이후에 출장 마사지 업체를 이용할것인지,근처 마사지 샵에서 받는게 나을지 고민 중에 있다.​직접 마사지를 받은건 아니지만, 내가 찾은 비교 정보들을 미리 정리해 보려고 한다. ​먼저, 내가 계약한 산후조리원은 산전마사지 2회 , 산후 마사지 2회가 기본으로 포함되어 있는데,산후 마사지 2회는 복부 마사지 제외하고 60분씩이다.산전 마사지를 산후로 변경하면, 30분으로 변경된다고 하셨다. 이때 30분 마사지를 복부 마사지로 변경하시는 분들이 많다고. ​​​조리원 VS 조리원 퇴소 후 마사지조리원 퇴소 이후에는 아기를 봐줄 사람이 없으면, 일정 잡고, 찾아가고 마사지를 용인출장샵 받는게 쉽지 않다고 한다. ​그런이유로 조리원에서 마사지를 받고 나오라는 이야기도 많다. 그리고 수술 직후, 몸이 안 좋을때 바로 풀어주는게 좋지않냐는 의견도 있었다. -&gt이부분은 조리원 2차 마사지때 좀더 이야기를 들었다. 릴랙싱 호르몬이 나오는 시기에 관절을 잘 풀어주는게 좋다고 하셨는데, 확인해보니 릴랙신 호르몬은 출산후 6개월까지 나온다고 한다. 2주내 마사지가 필수는 아닌것. ​나는 현재 자연분만을 계획중이지만, 언제라도 상황이 여의치 않을시 제왕절개를 하게 될수도 있다. 또 제왕절개 회복은 사람마다 달라서, 마사지를 받을때 회복이 덜 되는 경우도 있다고 한다.​그리고 매일 마사지를 받는것보다는 2~3일에 용인출장샵 한번씩 더 긴 기간동안 마사지를 받는게 회복측면에서 더 좋지 않을까 생각이 들었다. ​비싼돈 내고 조리원을 갔는데, 조리원 방에 최대한 머물고싶기도 하고조리원이 생각보다 바쁘다고 해서 마사지까지 받으면 일정이 너무 바빠지지않을까, 또 마사지 까지 받느라 프로그램 참여를 못했다는 후기도 있었다. 그래서 조리원내에서 마사지를 받기 보다는 퇴소 후 마사지를 받는게 좋겠다고 생각이 들었다.​비용적 측면에서는 퇴소 후 받는것이 훨씬 이득이긴 하다. ​​​산후 마사지 가격 비교 출처 : 웹사이트 마사지업체체험가 1회5회10회비고산후조리원-60분 3회90분 2회 약 100만원약 220만원사전예약이벤트가(입소후 예약시 +30만원) 리턴즈맘케어12만원(본 용인출장샵 가격 15만원)70만원130만원120분 기준vat 별도 위더스 산후케어12만원(본 가격 15만원)70만원135만원120분 기준vat 별도마더스원16만원​142만원베이비페어 계약시 부가세 포함 140 (완납기준)​120분 기준 vat 별도라벨르맘11만원​115만원1인샵​120분 기준 vat별도​​​리턴즈 맘케어산후 Special / 시그니처 케어 ( 120분 기준 ) 마사지 가능시간 : 평일 10시, 1시, 4시 / 토요일 11시​마사지 포함 : 고주파, 원적외선 온열관리(온열돔)​VAT 별도이벤트에 따라 5만원 정도의 가격 변동 있음. ​​​위더스 산후케어 - 용인점 스페셜 산후케어 ( 120분 기준 용인출장샵 ) 마사지 가능시간 : 매일 10시 ~ 7시 ( 남편 퇴근 후 마사지 가능 ) ​마사지 포함 : 부종관리 + 혈액순환 + 림프관리 + 복직근 + 천골 + 골반 + 경혈관리(골반관리는 5회이상 신청하셔야 가능합니다.) 온열돔 포함.** 고주파 관리는 150분 관리부터 가능. ​VAT 별도​​​마더스원 스페셜 (120분 기준 ) 마사지 가능 시간 : 10시, 1시, 4시, 7시 (매일) ( 남편 퇴근 후 마사지 가능 ) ​마사지 포함 : 하체 부종 통증 근막관리, 환도 통증 감소관리, 상체 독맥 순환관리, 복부내장 순환케어 or 복부 오로배출 ( 택1 ) 치골 고관절 골반 집중체어, 손목터널 증후군 관리, 복직근이개근막 용인출장샵 이완관리, 복삼관리(복직근+복사근+복횡근), 횡경막늑골관리, 얼굴윤관관리 or 모유통곡 ( 택1 ) 온열돔 포함​VAT 별도​​​​조리원 산전 마사지를 받고왔는데, 산전마사지는 혹시 모를 위험성때문에 세게 하지 않는다고 한다. 보통 산후로 많이 바꾼다고 해서 큰 기대 없이 갔었다.​그런데 막상 받으니, 너무 좋은것... 마사지는 그냥 좋은것...ㅎ​그래서 원래 계획과 달리, 산전 마사지를 한번 더 예약했다.다만 조리원 제공 산전 마사지는 조리원의 산모님들 스케줄을 우선으로 해서 ㅜ시간 선정이 자유롭지 못했다. ​하..체험을 한번씩 해보고 다회권을 구매해야하나, 그냥 가격과 조건 적당한곳을 해야하나 너무 고민된다~~